Introducción

El ballet es un estilo de danza clásica que se caracteriza por sus movimientos elegantes y precisos. Para poder ejecutar correctamente estos movimientos, es necesario conocer los fundamentos de la técnica clásica en el ballet. En este artículo, hablaremos sobre los principales elementos de la técnica clásica en el ballet, desde la postura hasta los pasos básicos y avanzados.

Postura

El ballet requiere una postura específica, conocida como la postura en primera posición. Esta posición implica tener los pies juntos, los talones tocándose y los dedos de los pies apuntando hacia afuera en un ángulo de 45 grados. Las rodillas deben estar bloqueadas y los glúteos apretados. La pelvis debe estar en una posición neutral, lo que significa que no debe estar inclinada hacia adelante o hacia atrás. Los hombros deben estar hacia atrás y el cuello debe estar alargado.

Control de las extremidades

La técnica clásica en el ballet requiere un control detallado de las extremidades. Los brazos se utilizan para ayudar en el equilibrio, la elegancia y la expresión en la danza. La posición de los brazos se llama 'port de bras' y hay cinco posiciones básicas. Las piernas, especialmente las rodillas y los tobillos, deben estar fuertes y controlados en todo momento. El ballet también requiere el uso de los dedos de los pies en los movimientos, que se conocen como 'apuntar'.

La importancia del equilibrio

El equilibrio es uno de los elementos más importantes de la técnica clásica en el ballet. Los bailarines deben ser capaces de mantener el equilibrio en una pierna mientras realizan una serie de movimientos complicados en la otra pierna. Para mejorar el equilibrio, se utilizan ejercicios específicos en la barra y en el centro de la pista.

Movimientos básicos

Hay varios movimientos básicos en la técnica clásica en el ballet, como el plié, el tendu y el relevé. El plié es un movimiento en el que el bailarín dobla las rodillas, manteniendo los talones en el suelo, y luego se endereza lentamente. El tendu es un movimiento en el que el bailarín extiende lentamente la pierna hacia afuera y luego la baja lentamente. El relevé es un movimiento en el que el bailarín se para sobre las puntas de los pies y se levanta lentamente antes de volver a bajar.

Movimientos avanzados

Los bailarines avanzados también realizan movimientos más complicados, como la pirueta y el sauté. La pirueta es un movimiento en el que el bailarín gira sobre una pierna, mientras que la otra pierna se mantiene en una posición determinada. El sauté es un movimiento en el que el bailarín salta en el aire y aterriza en el mismo lugar.

Expresión emocional en la danza

Además de la técnica clásica en el ballet, es importante que los bailarines sean capaces de expresar emociones a través de su danza. La música y la historia detrás de la danza le dan al bailarín la oportunidad de explorar diferentes emociones y sentimientos en su actuación.

Conclusión

La técnica clásica en el ballet es esencial para cualquier bailarín de ballet. Es importante tener una postura adecuada y controlar las extremidades para poder ejecutar correctamente los movimientos. Los ejercicios específicos en la barra y en el centro de la pista son útiles para mejorar el equilibrio y la técnica. Además, la expresión emocional en la danza es esencial para una actuación exitosa. Con una práctica constante, cualquier persona puede mejorar su técnica clásica en el ballet y disfrutar de la belleza de la danza.